イライラや不安が前向きに。他の受講者さんの話からもヒントがたくさんもらえました

マザーズを知ったきっかけは？

子どもとの関係に悩み、家族の為に自分が変わりたいと思ったことがきっかけで
子どもの対応の仕方が素敵だと思っていたママ友に教えてもらいました。

子どもを変えようとするのではなく、自分の考え方を変え、接し方を変えました。
自分のダメダメなところも受け止め、自分と向き合う事ができました。

マザーズを知る前はどんな感じでしたか？

理想としていた母親像から離れていく自分に嫌悪感を持ち、周りを見れば自分より上手く子育てしているママたちに嫉妬を感じ、
そんな風に思う自分がさらに嫌で、子どもに対しても可愛いと思えない自分がいることが嫌で自分を好きにはなれませんでした。

受講してみていかがでしたか？

講師の話を一方的に聞いているのかなと想像していたけど、実際は受講者が話しているほうが長く、
自分では受け止めきれない感情を講師がしっかり受け取ってくれるので、イライラや不安でいっぱいだった気持ちが安心感に変わり、
『私、まだやれるわ！』と前向きな気持ちになりました。

マザーズを受講してからの変化は？

受講したことで、自分で自分を受け止めることが出来るようになり、イライラすることが減り、
自分のことも好きかもしれないと近頃思えるようになりました。

他の受講者さんの話を聞いて｢家でもそんなことあるなぁ｣　｢そんな風に対応してみるのもいいかも｣とヒントがたくさんもらえました。